こんにちは いとう（@daitennen5）です。 『ほどほどマッチョになる』第18週目です。 daitennen-life.hatenablog.com いやあ〜ちょっと暖かくなってきました。 ダイエットやらないとなあとは思うんですが我聞のCD製作が思ったよりも長引いて今週も何もやって…