こんにちは いとう(@daitennen5)です。 『ほどほどマッチョになる』第10週目です。 daitennen-life.hatenablog.com 先週は体重がかなり減りました。 ↓前回はこちらから daitennen-life.hatenablog.com 何故かはわかりませんが、日頃の行い(筋トレ、運動)…
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