こんにちは いとう（@daitennen5）です。 『ほどほどマッチョになる』第12週目です。 daitennen-life.hatenablog.com いやあ～先週はわかりやすい正月太りをしてしまいました。 ↓先週分 daitennen-life.hatenablog.com 一週間で65.4kg→67.5kgはちょっとダメ…